Discover your strength...

Tijdens de 1-op-1 HSP-coaching gaan we samen op onderzoek uit hoe jij jezelf en jouw mooie gevoelige eigenschap beter leert begrijpen en te ontdekken hoe jij gebruik kan maken van je sensitieve kracht. 

 

Ik wil jou graag helpen als jij...

> wil leren omgaan met overprikkeling, waardoor jij op dit moment veel stress, angst en spanning ervaart

> wil leren 'nee' te zeggen of je mening te uiten, zonder dat je bang bent dat je anderen teleurstelt of dat ze je     niet meer leuk vinden

> er klaar mee bent jezelf steeds weg te cijferen, jezelf klein te maken en te houden, jezelf steeds maar aan te     passen en aan verwachtingen willen voldoen

> de lat voor jezelf iets minder hoog wil gaan leggen en minder kritisch naar jezelf wil gaan kijken

> van het gevoel af wil dat je niet goed genoeg bent

> van jezelf wil gaan houden, zodat je je niet voortdurend anders of onbegrepen voelt

> je weer gelukkig wil voelen en genieten van alles wat op jouw pad komt i.p.v. het gevoel te hebben dat je           aan het overleven bent

 

Hoe ziet een Coachingssessie eruit?

 

Jouw investering in jezelf bestaat uit 4 persoonlijke 1-op-1 sessies van 90 minuten. 

- HSP-coaching 60 minuten / 30 minuten HSP-massage (bewustwordings- en ontprikkelmoment)

- Op jouw hulpvraag afgestemde opdrachten

- Praktische oefeningen om direct mee aan de slag te gaan

- Toegang tot meditatie- avonden en HSP-cafe

- Je ontvangt een mooi dagboek om jouw persoonlijke ervaringen en ontwikkeling aan toe te vertrouwen