🌿 Kom je in je kern – Mini-cursus Psoas & Zenuwstelsel
Voor gevoelige vrouwen die vaak gespannen, moe of overprikkeld zijn. Je leert eenvoudige oefeningen om je psoas en zenuwstelsel tot rust te brengen, zodat je lichaam kalmeert en je meer ruimte ervaart van binnenuit.
👉 [Ontdek deze cursus]
🌸 Herstel met Inzicht – Online cursus
Voor vrouwen die steeds merken dat hun grenzen overschreden worden en die zichzelf daarbij in twijfel trekken. Je krijgt inzicht in oude patronen, leert waar dit vandaan komt en ontdekt hoe je stap voor stap steviger in je grenzen en keuzes kunt staan.
👉 [Start met inzicht]
✨ Herstel & Groei – Online traject met 1-op-1 begeleiding
Voor vrouwen die verder willen dan alleen inzicht en oefeningen. Dit traject combineert de online modules met persoonlijke begeleiding, zodat je niet alleen begrijpt waar je vastloopt, maar ook in jouw eigen leven daadwerkelijk verandering voelt. Samen kijken we naar wat jíj nodig hebt om verder te groeien.
👉 [Bekijk dit traject]
7 daagse mini-cursus Psoas Release
kalmeer je kern
PSOAS & ZENUWSTELSEL
IN DEZE CURSUS LEER JE:
- Je psoas verzachten – een diepe spier die stress en oude emoties vasthoudt
- Je zenuwstelsel kalmeren via ademhaling en rusthoudingen
- Je lijf voelen als veilige plek, zonder druk
- Rituelen die je dagelijks kunt toepassen
Herstel met Inzicht
Grijp je kans om te besparen terwijl je geniet van de kwaliteit en service waar je van houdt. Houd deze pagina in de gaten voor de nieuwste updates en profiteer van deze geweldige aanbiedingen zolang de voorraad strekt!
CURSUS
liefde die klopt
Een liefdevol online programma voor vrouwen die klaar zijn om te kiezen voor zichzelf
In deze cursus ontdek je:
- waarom je steeds valt op mannen, die niet echt beschikbaar zijn
- wat jouw lichaam je probeert te vertellen bij twijfel en onrust
- hoe je oude patronen kunt doorbreken zonder hardheid, maar met zachtheid
- hoe gezonde liefde aanvoelt (ook als dat nieuw of ongemakkelijk is)
- hoe je jezelf wordt: krachtig, kalm, helder en verbonden