Ruimte voor rust
Praktijk voor holistische massage & ontprikkeling in Oud-Beijerland
CHENZI is een praktijk voor vrouwen en biedt sinds 2017 Holistische massages bij lichamelijke- en mentale klachten door Overprikkeling, Stress, Burn-out en vastzittende emoties. Iedere behandeling wordt met zorg op jou persoonlijk afgestemd. Liever geen aanraking, maar wel je hart luchten? Laten we elkaar dan online ontmoeten.
Misschien voel je je gespannen, leeg, overprikkeld of altijd alert. En merk je dat ontspannen moeilijk is geworden, hoe graag je het ook wilt.
Veel vrouwen die bij mij komen hebben jarenlang geleerd om:
- sterk te zijn
- voortdurend 'aan' te staan
- door te gaan
- zichzelf aan te passen
- spanning te dragen
- hun gevoel weg te drukken
Tot het lichaam signalen begint te geven: Onrust. Vermoeidheid. Overprikkeling. Een gespannen buik. Vastzitten in je hoofd.
Mijn behandelingen zijn lichaamsgericht en help ik jou om:
- meer rust te voelen
- opnieuw contact te maken met je lichaam
- spanning los te laten zonder overweldiging
- je grenzen beter te voelen
- veiligheid en stevigheid van binnenuit op te bouwen
Zodat je lichaam langzaam weer mag ervaren: Ik hoef niet meer constant in overleving te staan.
BEHANDELINGEN
Zennn Ontprikkelsessie
Ontspanningsmassage gericht op diepe, mentale en fysieke rust
- Directe rust:Helpt je om de dagelijkse hectiek los te laten en brengt je zenuwstelsel vriendelijk in een diepe ontspanning.
- Ademruimte voor je hoofd: Geeft je de ruimte om de pauzeknop in te drukken en stress zachtjes te laten wegvloeien.
- Diepe ontspanning: Nodigt je lichaam uit om op te laden en herstelt op een milde manier je natuurlijke balans.
90 minuten €120
Psoas & Zenuwstelsel
Brengt zachtheid bij diepe onrust en een constant "aan"-gevoel.
- Overlevingsstand uitschakelen: Helpt je zenuwstelsel om de opgebouwde vecht- of vluchtreactie (het overlevingsmechanisme) écht los te laten.
- Ruimte in bekken & benen: Diepe, zachte ontspanning van de psoas-spier, wat zorgt voor verlichting in je bekkengebied, onderrug en benen.
- Emotionele ontlading: Geeft je lichaam de veilige ruimte om diep weggestopte spanning en innerlijke onrust stap voor stap te ontladen.
90 minuten €129
Combi Massage
Massage Rug, nek & schouders met Voetreflexbehandeling. De ultieme dubbele aanpak om spanning in je hele lichaam effectief los te laten.
75 minuten €89
Hoofd & Gezichtsmassage
Hoofdmassage, holistische Facial & Voetreflexologie. Vermindert effectief de fysieke stress en druk die zich vastzetten rondom je kaken, slapen en achterhoofd.
75 minuten €89
Guasha & Cupping
Specifiek gericht op het verminderen van hardnekkige spanningen stijfheid in je nek, schouders & rug.
60 minuten €79
Voetreflextherapie
Activeert het zelfherstellend vermogen van je lichaam, vermindert vermoeidheid en verbetert de energiedoorstroming.
45 minuten €55
Energetische Sessie
Een zachte, diepgaande behandeling om je innerlijke batterij op te laden en de energie weer vrij te laten stromen.
- Zachte ontlading: Helpt subtiele blokkades en vastzittende energie in het lichaam op een milde manier los te laten.
- Diepe innerlijke rust: Kalmeert de constante stroom van gedachten, waardoor er direct weer ruimte en helderheid ontstaat.
- Hernieuwde vitaliteit: Brengt je energiesysteem weer in balans, zodat je opgeladen en met een diep gevoel van vrede de praktijk verlaat.
75 minuten €85
Herfst Massage Special
Ervaar natuurlijke warmte en diepe ontspanning tijdens deze ontspanningsmassage met Hotstones.
- Verwarmende wellness: Massage met zorgvuldig afgeronde, warme basaltstenen die je zenuwstelsel kalmeren.
- Spieren smelten: De intense, diepe warmte van de stenen dringt diep door in je spierweefsel om winterse kou en stijfheid te verzachten.
- Opladen: De perfecte, milde behandeling om de hectiek buiten te sluiten en je innerlijke batterij weer helemaal op te warmen.
60 minuten €77
Last van je rug, nek of schouders?
Spanning kan zich ongemerkt opbouwen in je lichaam. Een gespannen nek, zware schouders of vermoeide rug kunnen je dagelijks behoorlijk beïnvloeden.
Bij Chenzi kun je terecht voor een lichaamsgerichte massage die wordt afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.
Ik werk met technieken zoals cupping, guasha en bindweefselmassage, maar de techniek is niet het doel.
Het gaat om het resetten van je zenuwstelsel, het loslaten van spanning en het herstellen van balans in je hele lichaam.
Over mij...
Ik ben Christine, holistisch Massagetherapeut, gevoelig én stevig geworteld.
In mijn praktijk en online werk help ik cliënten die overprikkeld, uitgeput of losgeraakt zijn van zichzelf.
Met zachte aanraking, ruimte voor het lijf en heldere grenzen begeleid ik je terug naar rust, zelfvertrouwen en verbinding.
Meer over mijn pad en waarom ik doe wat ik doe?
locatie & contact Oud-Beijerland
Chenzi is gevestigd in Oud-Beijerland en richt zich op holistische massage en lichaamsgerichte behandelingen voor cliënten die verlangen naar rust, ontprikkeling en herstel.
Je hebt misschien geleerd om rekening te houden met anderen, je aan te passen en vooral geen grenzen over te gaan.
Maar wat gebeurt er als je daardoor steeds minder goed voelt wat jij eigenlijk wilt?
Dat kan zich uiten in spanning in je lichaam, moeite met grenzen, schuld of schaamte, moeite met aanraking en intimiteit, overprikkeling of het gevoel dat je niet helemaal vrij kunt leven.
We kunnen je lichaam ondersteunen met verschillende vormen van lichaamswerk, zoals ontspanningsmassage, ontprikkelsessies, psoas release, holistische hoofd- en gezichtsmassage, voetreflex en technieken zoals gua sha of cupping. De behandelingen zijn gericht op diepe ontspanning, het kalmeren van het zenuwstelsel en het creëren van ruimte in het lichaam.
Naast de sessies in de praktijk begeleid ik vrouwen die vanuit zachtheid willen werken aan herstel, grenzen en innerlijke veiligheid via online coaching.
Holistische therapie, massage en online counseling
Loop je vast door stress, chronische vermoeidheid of een overprikkeld zenuwstelsel? Als therapeut en counselor bied ik professionele begeleiding bij hoogsensitiviteit (HSP), herstel na narcisme en seksuele problemen.
Welkom in de praktijk in Oud-Beijerland (gratis parkeren) of meld je aan voor een online Lucht je hart-sessie vanuit heel Nederland.
Goed bereikbaar vanuit: Barendrecht, Rhoon, Rotterdam, Mijnsheerenland, Puttershoek en Numansdorp.