voetreflextherapie

Wat deze behandeling je kan brengen:

• Kalmeert je zenuwstelsel (nervus vagus)

• Helpt bij hormonale disbalans of cyclusklachten

• Ondersteunt je vertering en slaap

• Brengt je weer terug in je lichaam

• Fijn bij stress, burn-out, HSP of herstel na trauma

Je ligt comfortabel en warm. De behandeling is stil en liefdevol afgestemd – jij hoeft alleen maar te zijn.

Voetreflex bij overprikkeling, nervus vagus & hormonale onbalans

Soms heb je al zoveel gepraat, gedacht, geanalyseerd.

Wat je dan nodig hebt, is een moment waarop je niets hoeft.

Waarin je lichaam het overneemt.

En jij mag zakken.

Diep ademen. Voelen. Loslaten.

In mijn voetreflexbehandeling werk ik via reflexzones op de voeten aan ontspanning, doorstroming en balans in je hele systeem.

Deze behandeling is zacht, maar diepgaand. Voor vrouwen die:

• vaak overprikkeld zijn
• slecht slapen of hormonale klachten ervaren
• spanning vasthouden in buik, hoofd of hart
• moeilijk uit hun hoofd kunnen komen
• snel ‘aan’ staan en moeite hebben met herstellen

Wat doet het voor je?

Voetreflex is geen gewone voetmassage.

Door drukpunten te stimuleren die verbonden zijn met je organen, zenuwstelsel en hormonen, breng ik je systeem weer tot rust.

- Activeert je nervus vagus (ontspanningszenuw)

- Reguleert je hormoonhuishouding via de hypothalamus & bijnieren

- Laat je energie weer stromen

- Helpt bij innerlijke rust, diepe slaap en een lichter gevoel in je hoofd

Voetreflex bij Overgangsklachten

Voetreflextherapie, de meest natuurlijke en effectieve manier om jou te ondersteunen bij overgangsklachten en PMS!

Heb jij last van:

• Opvliegers
• Nachtelijk zweten
• Slaapproblemen
• Stemmingswisselingen: Hormonale schommelingen kunnen leiden tot stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, angst of depressieve gevoelens.
• Vaginale droogheid: Door een afname van oestrogeen kan de vaginale slijmvliezen droger worden, wat ongemak of pijn tijdens de seks kan veroorzaken.
• Verminderde libido: Sommige vrouwen ervaren een afname van hun seksuele verlangens tijdens de overgang.
• Geheugen- en concentratieproblemen: Veel vrouwen melden problemen met geheugen en concentratie, vaak aangeduid als "brain fog".
• Gewichtstoename: Hormonale veranderingen kunnen bijdragen aan gewichtstoename, vooral rond de buik.
• Veranderingen in menstruatie: De menstruatiecyclus kan onregelmatig worden, met langere of kortere cycli, en uiteindelijk stoppen de menstruaties helemaal.
• Huidveranderingen: Sommige vrouwen ervaren veranderingen in de huid, zoals droogheid of een vermindering van elasticiteit.

Tijdens deze behandeling richt ik mij op de voetreflexzones van de hormonen, zoals de hypofyse, de schildklier, de alvleesklier, de eierstokken en de bijnieren. Hierbij wordt de werking versterkt en de balans in het lichaam hersteld. 
Energetische massages kunnen helpen bij het loslaten van een levensfase en contact te maken met de nieuwe fase, daarom kan in deze behandeling ook een stuk massage worden toegepast.