Deze behandeling is een lichaamsgerichte, professionele massage voor vrouwen met zware, pijnlijke of vermoeide benen, spanning in buik en bekken en vastzittend bindweefsel.

 

De Lymfe & Bindweefselmassage met Vibratie richt zich niet op uiterlijke perfectie, maar op wat er onder de huid gebeurt: het kalmeren van het zenuwstelsel, het ondersteunen van lymfestroom en doorbloeding, en het verzachten van diepere spanningslagen in het lichaam.

 

Met behulp van een zachte, ritmische massagetechniek en een vibrerende roller worden benen, buik, billen en bekken op een veilige en afgestemde manier behandeld. De vibratie en rollende bewegingen helpen het weefsel te ontspannen en weer te laten doorstromen, zonder te forceren.

Een betere doorstroming helpt het zenuwstelsel tot rust te komen en ondersteunt het lichaam in herstel en hormonale balans. Veel vrouwen ervaren na deze massage niet alleen fysieke verlichting, maar ook meer rust, energie en een lichter gevoel in hun lichaam.

Benen

verlichting bij zwaarte, pijn en onrust

 

Veel vrouwen ervaren in hun benen:

• zwaarte

• pijn of druk

• vochtophoping

• een gevoel van onrust of vermoeidheid

 

De behandeling ondersteunt het natuurlijke afvoersysteem van het lichaam en helpt spanning in spieren en bindweefsel los te laten. De zachte vibratie werkt diep ontspannend en kan zorgen voor een gevoel van lichtheid en ruimte in de benen.

 

Buik

bekken & psoas: ruimte in je kern

 

De buik en het bekken zijn gebieden waar spanning, stress en emoties zich vaak vastzetten. Ook de psoas, een diepe kernspier, speelt hierin een belangrijke rol.

 

Spanning in dit gebied kan zich uiten in:

• een opgeblazen of strak gevoel in de buik

• moeite met ontspannen

• hormonale onrust

• het gevoel dat afvallen “niet lukt”, ondanks gezonde leefstijl

 

De behandeling helpt de buik en het bekken te verzachten en nodigt het lichaam uit om los te laten. Door de combinatie van aanraking en vibratie kan het zenuwstelsel tot rust komen en ontstaat er meer ruimte en doorstroming in de kern van het lichaam.

 

Billen & bekken

fysiek en energetisch

 

De billen en het bekken vormen een belangrijk verbindingsgebied tussen boven- en onderlichaam. Fysiek dragen ze veel spanning, zeker bij langdurig zitten, stress of het ‘inhouden’ van emoties.

 

Energetisch staan de billen en het bekken voor:

• veiligheid

• dragen en ondersteunen

• grenzen

• basisvertrouwen

 

Door hier aandacht aan te geven, ontstaat niet alleen fysieke ontspanning, maar ook een dieper gevoel van stevigheid en gronding in het lichaam. De massage helpt het gebied te verzachten en ondersteunt het contact met je lichaam van binnenuit.

 

Combinatie met cupping (optioneel)

 

De basis van deze behandeling is een zachte lymfe- en bindweefselmassage met vibratie.

Indien gewenst of passend kan de behandeling aangevuld worden met zachte cuppingtechnieken.

 

Cupping wordt alleen ingezet:

• in overleg

• wanneer het lichaam hier klaar voor is

• bij behoefte aan een diepere werking op bindweefsel of cellulite

 

Cupping is nooit standaard en wordt altijd afgestemd op jouw lichaam en gevoeligheid.

 

Lichte spataderen – veilig en afgestemd

 

Deze behandeling kan vaak wel geschikt zijn bij lichte spataderen:

• Er wordt niet diep of intensief op spataderen gewerkt

• Geen harde druk en geen cupping op de aderen zelf

• De vibratieroller wordt in een zeer zachte stand gebruikt

• Vaak wordt om het gebied heen gewerkt

 

Zachte aanraking en lichte vibratie kunnen juist ontspanning en doorstroming ondersteunen, zonder het vaatstelsel te belasten. Bij twijfel wordt het gebied aangepast of vermeden.

 

 

Deze massage is geschikt voor vrouwen die:

• zware of pijnlijke benen ervaren

• spanning voelen in buik, bekken of billen

• merken dat hun lichaam vocht vasthoudt

• ondersteuning zoeken bij cellulite

• voelen dat praten alleen niet genoeg is

• hun lichaam willen helpen ontspannen en herstellen

 

De behandeling werkt regulerend, verzachtend en nodigt je uit om weer meer in je lichaam te zakken.